1.喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。

2.夜跑的人络绎不绝，淅淅沥沥的小雨也慢慢儿把这天装点的灰蒙蒙，平静的生活倒也舒适。跑步是不会，免得喧哗了静谧，辜负了这份安闲。百步走，才能活到九十九。

3.趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！

4.此夜开始，夜跑，小肚腩变小腹肌，活出美丽，超越自我。

5.夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！

6.打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！

7.我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！

8.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

9.夜跑时发现今晚的月亮有点独特。暗黄色的，像温吞的芋圆，不够皎洁但有力地存在着，在深蓝色的夜显得格外幽雅，让我一度怀疑自己在恬静的小村庄里，听取蛙声一片。

10.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

11.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

12.晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……

13.有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空。

14.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

15.我喜欢早晨起来延著海边跑步的感觉新鲜的空气，宁静的早晨，就像一直跑一直跑跑向无止尽，但如果累了就停下来歇一下喘口气再继续跑直到你满意为止，不要轻易放弃並跑向你的目标！

16.长跑，是一段最难得的独处的时光。 你路过的所有车水马龙、所有灯火辉煌，所有的人群如潮、众声喧嚣，在你奔跑的脚步中，都不过是一段段一片片的浮光掠影。 天地间，只有你和你自己在对话，只有你永不停歇的脚步是永恒。 跑步就是跑步，不为别的原因。

17.小的时候村子很小认识的人都是熟人夜晚的天空真的有银河傍晚的炊烟和雨后泥土的味道也是真的好闻我常常在想为什么长大了一切就都变了其实村子还是那个村子人还是那些人天空也还是那个天空变的是我多了匆匆的脚步紧缩的眉头。

18.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

19.陪你熬夜聊到爆肝也没关系，陪你逛街逛成扁平足也没关系。你是空气但是好闻胜过了空气，你是阳光但是却能照进半夜里，水能载舟也能煮粥喂饱了生命，你就是维他命。

20.金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！

21.宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能去面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。早安！

22.晚饭后的散步，让我们可以在宁静的夜晚里找回一丝难得的空闲，虽然做不到远离城市的喧嚣，但能求的心灵的一丝宁静也是很好的。世人多忙碌与自己的生活，无暇去领悟生命中最重要的事物到底是什么。因此我们错过了很多，遗失了很多美好。却依旧渴望但愿人长久，千里共婵娟的美好愿望。

23.再懒惰的马，只要是身上有马蝇叮咬，它也是会精神抖擞，飞快的奔跑。

24.最好跑步，就是你在一个陌生地方，发现一种久违感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

25.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

26.以后的他晨跑时身边会多了一个人，陪着他一起从繁星跑向黎明。

27.每天清晨，走在林荫路上，能听到鸟叫。雪天，踩出自己的脚印，一排排，一行行。夜晚一杯酒，一口肉，然后甜甜入睡。不用忧，不用叹，请不要再企图把我变成你，让忐忑的她更忐忑，让她忧心冲冲。每晚孤寂难眠，金子成堆，仍然没有安全感。你跑得太快了！

28.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

29.所谓千里马，不必须是跑得最快的，但必须是耐力最好的。能够抱怨，但必须忍耐，积蓄力量，等待机会。这样，人生才会有期望。十月你好！

30.每天惯例的晨跑，沿着只有我一个人的小路耳边有不同鸟儿的问候，每天的清晨不孤单。

31.今晚跑步迎着凉风，所以一路单曲循环来走在冷风中也是不错的夜晚，工作跑步，做人要知足才能常乐，洗洗睡。

32.睡眠很重要，熬夜催人老。晚餐莫太饱，睡前不夜宵。有空泡泡澡，活血缓疲劳。阳光心里照，阴霾全跑掉。体弱睡不好，常常会感冒。晨练跑一跑，健康入怀抱。幽默笑一笑，自然没烦恼。3.21世界睡眠日，祝您天天好梦，康乐人生!

33.夜跑，定个目标，完成它，流汗后爽快，烦恼懒气抛脑后，顺便预告下守护。

34.漫步于乡间小路，闲赏烟霞，静谧且安详，夜半十分，抬头仰望，夜空忽明忽暗，一弯月儿划着桨，心情惬意舒畅。远处似有星灯闪闪，请一同寄走我的愿，只盼他一切安然。

35.要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

36.走在寂静的街，脚踏积雪清脆而舒缓。夜安详又宁静，只有灯火阑珊互映着漫步的心情。夜色迷离，天空撒满了快乐地眨着眼睛的星星，弯月似眉，美得极致，你好！夜！耶！

37.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

38.夜风徐徐，月上梢头，晚饭后来到江边散步，生活中的美好连同画卷般的景色，总在不经意间盛装莅临，一切都是最好的安排，加油！

39.很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。

40.漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护。芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重。悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。

41.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

42.致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它

43.从前有一个人，晚上偷懒不跑步，结果晨跑以后洗澡洗衣服遛狗……就迟到了。

44.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

45.别把人生的马拉松当成百米冲刺，太用力，你跑不远的。寻找快乐，喜欢的事自然可以坚持。终点的荣耀与鲜花固然令人沉醉，沿途的风景同样重要。以享受沿途的风景去跑马拉松，这种精神称之为轮上马拉松。

46.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。

47.夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。

48.恣意奔波挥洒的青春，色彩斑斓的美好年华。当岁月无情划过，内心满是惆怅。孤独的灵魂，总爱寻找；空山星雨后，天气晚来秋；的慰藉。虽在奔跑，却依旧留恋，不舍。一个人行走，总会对过往的选择怀抱些许遗憾。

49.黑夜熬尽了山河，纯白的云朵行走在林间，触不可及的蓝色浴衣，浴衣上沾满了昨天的星星，太阳在岸边等待，被浪推得笑开了花。阳光走了，黑色把一切都睡熟了。

50.几百万年前，我们就在草原上奔跑。清晨的露水，初升的朝阳，柔软的小草，绚烂的小花，都是我们的伙伴，见证着我们的故事。风儿吹过我们的长发，月儿听过我们吟唱，山涧笑过我们的舞蹈，鹿儿和我们一起奔跑。我们在跑步中获得食物，也在跑步中获得欢乐。我们在跑步中成长，也在跑步中繁衍，收获着爱情与芬芳。

51.雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天；踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。

52.奔跑 你， 奋力奔跑， 前方没有尽头， 太阳炙烤着你的身体， 汗水在浇灌土地， 你累极了， 脚步却不能停止， 呼出的热气， 成为了天上的云朵， 为他人提供荫蔽， 身体的摆动， 送去了一丝清风， 事物不停地变换它的面貌， 你啊， 还在奔跑。

53.今天是第一场晨跑，没有一个人迟到，还很整齐，真的挺不容易的。加油大骨二班，坚持下去。

54.成绩也好，名次也好，外观也好，别人打如何评论也好，都不过次要的问题，对于我这样的跑者来说，第一重要的是用双脚实实在在的跑过一个个终点，让自己无怨无悔。

55.姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。

56.一个人晨跑橘子洲，然后一个人骑共享单车到处游走，感觉很特别。

57.时光并不会眷偏袒任何的一个人，我们一直在寻找快乐。人生不是一场短跑赛，更像一场马拉松，能不能到达终点，会不会取得胜利，并不取决于你起跑时的速度，而在于是否能够坚持到最后。

58.其实我也并不喜欢一个人，好想每天有个人陪我晨跑或散步，然后一起吃早餐，晚饭后一起去散步。

59.我以为大汗淋漓的跑步会累的晚上睡觉不会胡思乱想一觉到天亮，无奈还是睁眼到天亮一夜无眠

60.很久以后他才知道所谓绝影只是一个传说，布加迪威龙是世界上最快快量跑车，可它跑不过时光，也跑不过早已被注定的命运。

61.脚踝带伤夜跑六公里，瑜伽拉伸完毕回来洗头发素颜照。百年难遇连休4day，终于可以沉下心好好休养一哈了。

62.跑步，我还是那个少年，早安晨跑。

63.早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈， 经典语句；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，( 闪点情话网)愿大家一起快乐做运动。

64.有多少次挥汗如雨，晨跑、夜跑曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。

65.晨跑第一天，偶遇一个人。我会坚持下去的。

66.夜晚，灯光闪烁的城市，是否又是树叶瑟瑟作响，河水拍打两岸，岸边箫声悠扬，车辆行人来来往往，谁和谁牵手相伴，谁又独自独坐……石凳月光不停变幻着温度。

67.湖风，花香，超级月亮，听着歌大汗淋漓跑完步走走，期待着武汉明天的重启，这样的夜晚，真美。

68.喜欢长跑，不是因为追求胜利，而是因为绽放青春，抛烦恼于脑后，天地之间恍若只有自己。热火朝天的运动场，就像是多个人交集的一条人生之路，你追我赶，胜败乃是常事，勿自悲伤。如果，有一天，我停止长跑，那便是对希望的放弃，对我生命的终结。

69.雨中漫步时，你是云底的阳光，期待你的出现，给我们送来温暖。夜里航行时，你是远方的灯塔，因为有你，我才不会失去方向。

70.缓缓忙，悄悄醉，慢慢走，暖暖睡，人生路，别太累，有梦想就要勇敢飞，想成功就要迈开腿，幸福用手创造，快乐用心体会，愿好运与你一路相随。

71.孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。

72.院子里跑不出千里马，温室里开不出梅花红，年轻就得经历风雨的磨练，才能成就一番事业，实现梦想。 yipinjuzi。

73.早起晨跑，游湖，一个人好轻松，空气很好。

74.健康中国行，太棒了！惊喜不断，hi皮到爆上千人的荧光夜跑圆满结束，遇见更好的自己。

75.独自漫步在这片雪地之上，感受着夜的宁静，雪的优美，的柔和。不由得泛起点点思绪。夜景如梦亦如幻，只欠佳人相陪伴。把一切泪水留给把所有烦恼抛，向未来开怀一笑，相信你会在远方等我。

76.玫瑰不用长高，晚霞自会俯腰，爱意随风奔跑，温柔漫过山腰。

77.一个人看着日出晨跑，海风轻拂，舒服豁然。

78.夜跑啊晨跑啊，然后抽个空，崩溃一下，我以为哭出来就好受了，实际上越哭眼泪越止不住，一个月前信誓旦旦披荆斩棘宁死不屈，现在就怂得一批。

79.睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。

80.牵着乐观的手，追逐梦想的路途不再辛苦，牵着勇敢的手，追逐幸福的道路不再踌躇，牵着我的手，未来我们一起走！晚安。

81.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。

82.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

83.人生也许是场马拉松赛，奔跑在途中名次不算数，只有达到终点，前胸触拦带，才是定局。

84.在奔跑中保持的姿态是优美的，心态是向上的。这样的奔跑让你生动活泼，坚韧不拔，更增加了你人生的厚度和底蕴。 去荣光的跋涉，去坚毅的超越自己；去绚烂年华，去畅饮沧桑，然后成就你深邃的优美！

85.夜跑很放松，锻炼是一种习惯，养成良好的生活习惯不仅仅是是身体的需要，也是挑战自己逃离舒适状态的最好方式！67

86.跑步可以锻炼一个人的意志力，和毅力。晨跑可以让大脑变得活跃，灵活。坚持下去就是胜利的必胜之路。

87.犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。